为了双十一，白天电脑逛淘宝，晚上再战直播间……长时间高度集中看电子屏，使得我们的眼睛又干又痒。那如何在保护眼睛和快乐购物中做到两全呢？今天来了解下吧！

目前世界范围内干眼发病率在5%-35%，在我国干眼发病率为21%-30%；女性高于男性，老年人高于青年人。

我们都知道，眼睛里会有泪液进行润滑和保护。泪液，其实不只是水，它是由泪腺分泌的水、睑板腺分泌的油脂和结膜囊里杯状细胞分泌的黏液组成。

通过眨眼，可以均匀地混合这三种物质，并附着在眼球上，就形成了一层“保护膜”。当泪液出现问题时，“保护”作用就会大打折扣，就会出现干眼的情况。

电子产品

使用电子产品，如手机ipad电脑等，会在无形中加快泪液蒸发，从而导致干眼。此外，看屏幕会导致眨眼次数少，也不利于泪膜的补充和更新。《国人干眼多中心大数据报告》显示，经常使用电子产品的人干眼发病率高达93%；

隐形眼镜

长期佩戴隐形眼镜可能会导致眼表化学伤、角膜缘干细胞功能障碍等，会导致黏蛋白缺乏，也会影响泪膜的完整性；

化眼妆

眼线、睫毛膏没有卸干净，或者粘贴假睫毛的胶水、空气污染等因素，有可能导致睑板腺的堵塞，不能形成完整的油膜，泪液便会过多蒸发，导致干眼；

年龄较大

中老年人的眼结膜开始松弛，导致泪水绕过眼球流出，泪膜无法被滋润，绝经期女性的激素水平波动较大，易出现泪腺“不活跃”，导致泪液分泌不足。

IT工作者、常戴隐形眼镜者、熬夜者、过度疲劳工作者等。当下社会的种种现象均彰显着，干眼症已经从老年到少年进发的趋势。

睑板腺按摩术

通过热敷、按摩等理疗方案，解决了大多数患者油脂分泌不足的问题，这种方法主要是针对脂质缺乏的干眼。

干眼雾化熏蒸

通过超声震动将特定药物雾化成微细分子，直接、连续、全面地作用于角膜结膜，缓解眼干涩、痒、疲劳等不适，这种方法主要是针对各类型干眼及视疲劳人群。

IPL强脉冲光治疗

此技术可有效消除炎症，溶解异常睑脂，杀害细菌蠕形蟠，改善患者相关干眼症状，这种方法主要是针对睑板腺功能障碍型干眼人群。