又到一年赏花季，随着气温回升，百花盛开，大家纷纷外出踏青赏花。然而，烦恼也随之而来：一个不小心，红肿、瘙痒等皮肤过敏问题便会找上门来。

春季是皮肤最容易过敏的季节。近期由于外出踏青的人增多，去皮肤科看病的患者也比往常增加了很多。医生提醒，春季出游时，要注意预防花粉过敏，尤其是过敏性体质的人。花粉过敏症状主要表现为不断打喷嚏、流鼻涕，可能伴随呕吐、腹泻、腹痛以及皮肤、耳朵、眼结膜、口腔上腭黏膜处奇痒难忍，皮肤上出现一团团风疹块，严重时还会发生哮喘、呼吸困难、甚至休克。

胡文龙 市第一人民医院皮肤科主治医师：很多一部分人会对花粉过敏原过敏，在暴露部位，在面部、手部会出现红疹红斑。今天还有一个好发的过敏原，是微生物，包括一些螨虫跳蚤。还有一部分是紫外线过敏。

医生提醒， 春季过敏体质的市民在外出郊游时，一定要戴上口罩，尽量减少与花粉直接接触，必要时带上防过敏药物。同时，在饮食上要减少高蛋白、高脂肪，少食用精加工食品，多吃一些含维生素C的食品，可以预防过敏。同时加强身体锻炼，提高免疫力。

胡文龙 市第一人民医院皮肤科主治医师：最主要是脱离过敏原，家里要避免放一些鲜花这一类的东西。对于微生物一过敏，你要注意家中的衣物常晒。对紫外线过敏最主要的就是防晒。

《连云港新闻》