今天是第34个世界无烟日，今年的主题为“承诺戒烟，共享无烟环境”。

吸烟是肺癌、慢性呼吸系统疾病等肺部疾病的重要诱因，为了肺部健康，应当远离吸烟和二手烟。数据显示，超过40岁以上的吸烟者慢性阻塞性肺疾病的发病率高达48.2%，医生提醒，吸烟者每年都应该做一次肺功能检查。

郑宏 市第一人民医院呼吸与危重症医学科 副主任医师：现在肺癌已经上升到肿瘤第1位的发病率，造成死亡的前五大原因，就包括了慢性阻塞性肺疾病和肺癌这两种疾病，目前有证据显示，都跟吸烟有密切关系。还有像心血管疾病，和吸烟也有比较大的关系。

戒烟是需要耐心的，戒烟初期身体往往会出现类似感冒、发烧等症状，这种不适说明身体在正向调节，是向好的发展趋势。如果有单凭个人毅力很难戒除烟瘾的情况，吸烟者可以寻求戒烟诊所、戒烟热线、戒烟小程序等帮助，选择适合自己、且被证实有效的戒烟服务，接受科学、规范的戒烟干预。

《连云港新闻》