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脑卒中可怕,其实复发更可怕!最佳的预防方法是……

2022-12-16 11:35:58

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临床上经常见到这样的患者,急性期及时赶到医院做了溶栓治疗,开通了闭塞的动脉,恢复了脑血流,也恢复了肢体功能。但他们以为从此告别卒中,万事大吉了。不是听从朋友推荐、寻求偏方;就是讳疾忌医、不按医嘱吃药。结果没过多久又中风了,重新陷入偏瘫后遗症的泥潭之中。如何避免中风复发?在今天的节目中,我们邀请了连云港市第一人民医院老年医学科张艳艳主任跟大家聊聊这方面的话题:




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1.中风复发率高吗?

高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率是脑卒中的四大特点。缺血性脑卒中患者再次发生卒中的风险比普通人高9倍。

研究表明,卒中后一年的复发率为6-13%,我国脑卒中后一年每5个人有1个人复发,5年的复发率高达50%,脑卒中患者的复发率位居全球第一。

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2.导致中风复发的因素有哪些?

在诸多脑卒中复发的危险因素中,有的可以通过个人生活方式改变和吃药来干预的,有些是无法干预的。脑卒中的常见危险因素:高血压、糖尿病、家族史、高龄、高盐高脂饮食、吸烟酗酒、缺乏远动、肥胖。

1)可干预危险因素

高血压、糖尿病、血脂异常、心房颤动、其他心脏病、无症状颈内、外动脉狭窄、肥胖、吸烟、饮酒、精神紧张等。

2)不可干预的因素

年龄、性别、种族、遗传因素、出生体重。

在上述各种危险因素的长期作用下,病人全身大动脉、小动脉都发生了病理性改变。由于不同动脉的发生硬化程度不一致,所以最严重和最狭窄的血管先发生闭塞,出现了脑梗死。如果不立即启动预防复发的措施(二级预防),其他动脉的硬化还会继续进展,最终导致动脉闭塞,这也是为什么脑卒中治好了还会发生脑梗死的原因。

一般说来,脑梗死复发会使更多的神经组织坏死,会导致更为严重的瘫痪、语言障碍和认知功能障碍。脑卒中再发危害更大,一旦再发,病情将更加严重,已有的神经功能障碍加重,死亡率也会明显增加。

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3. 如何预防脑卒中复发?

1)健康的生活方式靠自己

在诸多脑卒中复发的危险因素中,需要改变的不良生活习惯很多。比如:吸烟、喝酒、高脂高盐、精神紧张、不爱运动、失眠等因素。说起来好像很明白,做起来其实非常难,这需要本人自省、自律、自觉和持之以恒。

长期形成的不良生活方式很难改变,就拿肥胖人来说,通过管住嘴、迈开腿达到减肥目标真是非常非常困难的事情。尽管如此,我还是劝告患了脑卒中的病人,为了更健康的活着,必须痛下决心控制这些危险因素,戒掉自己的不良嗜好。

2)药物治疗靠医生

在可干预的危险因素中,高血压、糖尿病、高脂血症、心房纤颤是需要在医生的指导下吃药控制的。其中降血压治疗、降血脂治疗、抗血小板治疗被称为脑梗死二级预防(预防复发)的三大基石,早已被国内外医学界公认为最有效预防复发的方法,纷纷被各国写入指南并推荐使用。

3)最佳的预防需病人和医生共同携手

2003年柳叶刀杂志发表了一篇哈佛大学的研究报告,证实只要改善了导致心脑血管疾病的危险因素,就可使全球脑卒中下降75%,全球缺血性心脏病下降85%,这是多么令人鼓舞的研究成果。但是想达到如此好的预防效果,光靠医生显然是不行的。

病人离不开医生的指导,因为医生具有专业知识,知道如何为患者制定最好的预防方案,同样医生的方案也需要病人去遵守和执行。只有医患之间的紧密合作,才能有效预防脑卒中的复发。

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编辑丨陈思

审核丨段潇

来源丨连云港综合广播


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