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【关注】孩子眼镜度数又涨了?这些知识你必须要知道!

2019-08-23 15:55:15


各位家长,
你的身边有“小眼镜”吗?
又过了一个暑假,
孩子的视力怎么样啦?


近视:是眼睛在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统折射后焦点落在视网膜之前。也就是说远处的物体不能在视网膜上汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成远方的物体模糊不清。近视后眼睛发生最明显的变化就是眼轴长长了,而且随着孩子的年龄增长,眼轴也会不断增长(眼轴增长1mm,近视增长3D,即300度),尤其是在儿童生长发育期内,这种变化也就越明显,意味着在生长发育期内近视增长的速度会更快。

近视引起的视网膜病变与眼轴的长短呈正相关的关系,也就是说眼轴越长,视网膜越容易发生病变。我们经常把眼轴增长的过程形象的比作是“吹气球”,气球吹的过大自然会被吹破,眼轴长的太长,视网膜也同样会变薄,出现裂孔,发生视网膜脱离而引起失明。由于眼轴增长是不可逆的,所以近视一旦进展也是无法回退的。因此,近视的预防尤其显得重要。



最近,

中国青年报社对近两千名中小学生家长
进行的一项调查显示,
68.6%的受访家长称
孩子在暑假视力下降了
对于孩子暑假视力下降的原因,
82.8%的受访家长归因于
无节制地使用电子产品


据国家卫健委公布的2018年我国儿童青少年近视调查结果显示,全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中,6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%。


那么,如果科学地防控近视呢?


首先,正确的学习姿势很重要,孩子在学习的时候应做到三个“一”,即眼离一尺,胸离一拳,笔离一寸。有研究证明,看书和写字的距离短于三十厘米,要比长于三十厘米的姿势看书的近视发病率高2.5倍。


其次,孩子的学习环境要具备三个“亮”,即教室要亮,在家里读书时房间要亮,孩子学习书桌的范围内要亮。同时,家长也要提醒孩子,读书、学习30—40分钟闭闭眼睛,抬头远眺,注意调整近距离阅读的时间和强度,包括看书本、手机、iPad等等。


增加有效的户外活动是最简单的,又是最健康的方式之一,家长应尽量保证孩子至少有2个小时的户外活动时间,并让孩子在阳光下活动,但夏季注意不要在太阳下暴晒,不要用双眼直视太阳,以免造成永久性的视力伤害。


保护孩子视力,这些知识一定要知道!

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小编提醒各位家长,

如果发现孩子有近视的征兆,

一定要到正规的医院去看眼睛,

由专业人员和医生来帮助孩子,

通过框架眼镜等方法矫正视力。



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