《今晚80后脱口秀》幕后写手，作家赖宝因突发心梗去世。为此，当代年轻人的健康问题又一次被热议讨论，加班、熬夜、生活饮食不规律等各种原因，导致现在年轻人失眠、脱发、身体亚健康，还有猝死等情况发生。有人认为，社会竞争那么激烈，年轻人努力工作是一种常态，没有什么好抱怨的，要想休息，就等老了再说吧；但也有人觉得，身体是革命的本钱，应该拒绝加班、熬夜等不健康生活。那么您觉得在努力和佛系之间，该如何选择呢？我们有请本台特约评论员王攀对此做点评：

我会选择努力。因为作为一个中年男人，上有老下有小，我就是想佛系想无所谓也是佛系不起来的。别说中年人，就是年轻人，其实也很难佛系起来的。网络上那种佛系青年什么的，其实更多在于调侃；真正在生活中，面对压力，可能也是轻松不起来的。现代社会本身就是一个压力社会，信息迎面而来，节奏马不停蹄，整个人就像这座城市机器上的一个零件，而且这个机器还是永动机，这样的状态。而个人的压力，那就可想而知了。这是一点。

第二点，努力这俩字，其实在很多人的词典里，包含了原本不是努力范畴的东西。是，工作上学习上的努力，这是值得肯定的；但问题是，那种加班、熬夜、生活饮食不规律，有多少是因为工作效率不高，或者是刷抖音、刷朋友圈给耽误的呢，这个是值得注意的。一方面工作和学习，占用了我们大量的时间；但另一方面，还有大量的时间放到了那些浪费时间的事儿上，如果我们把这些浪费时间给节省出来，可能也没有那么糟糕了。

第三，努力并不意味着就是身体不好，就危害生命什么的。他们之间不是必然的等号关系，否则的话这个世界就没有努力这俩字了。很多时候，一些意外是因为身体本身的疾病而导致的。像新闻中这个不幸猝死的，他是有心脏病；那么在平常工作生活中是否注意到了呢？我觉得恰恰这是值得重视的。也就是对自己的身体状况，多一些了解；然后善待身体。甚至这时候，你再谈努不努力，拼不拼命，才有价值和意义。而直接把努力和猝死划等号，我觉得并不合适。因此佛系，更要不得。

编辑丨丁浩函

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