随着天气转凉

各种病菌又活跃起来

连云港市疾控中心提醒

9月要注意新冠肺炎、手足口病、流感和流行性出血热四种传染病。

预防措施

1、9月开学后，学校及幼托机构应继续做好新冠肺炎的校园防控工作。

2、日常生活中，市民要注意个人卫生，科学佩戴 口罩、规范勤洗双手、时常开窗通风、保持社交距离。

3、不随地吐痰、不乱倒垃圾，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻。

4、坚持健康饮食，储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、 及时清洗，食物烧熟煮透。

5、合理安排出行，减少不必要的聚集。如非必须，尽量不前往疫情中高风险地区。

6、出入农贸市场、批发市场等人员聚集场所时，提高防范意识，加强个人防护，全程佩戴口罩。

7、一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即到就近的发热门诊就诊，并主动告知14天活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。

1、九月开学季，小学及幼托机构应加强健康教育，教育师生勤洗手，做好日常通风消毒，教育学生不要喝生水、吃生冷食物。

2、流行期间家长不要带孩子到人群密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

3、家长可每天晨起检查孩子皮肤（主要是手心、脚心）和口腔有没有异常，注意孩子体温的变化，孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医疗机构就诊。

4、孩子一旦患手足口病，应待全部症状消失后一周，经校医或保健老师查验方可复课。

1、保持良好的个人卫生，勤洗手。

2、保持办公、居家环境清洁，勤通风，每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

3、打喷嚏或咳嗽时注意遮掩口鼻，避免飞沫污染他人。

4、均衡饮食，适量运动，充足休息，避免过度疲劳。

5、每年接种流感疫苗是预防流感或流感严重并发症最经济有效的办法，每年9～10月接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状，免疫力可持续一年。

1、在野外工作时要注意个人防护，养成良好的卫生习惯。尽量避免接触鼠类及其排泄物污染物，不要夜宿在果园等户外场所以防螨虫叮咬。

2、做好食品卫生、食具消毒、食物保藏等工作，要防止鼠类排泄物污染食品和食具，剩饭菜必须加热或煮熟后才能吃。

3、一旦出现发热、肌肉酸痛、皮肤出血点等症状应及时到医院救诊。 

编辑丨张艳

审核丨段潇

   来源丨连云港市疾控中心