今年恰逢中秋遇上国庆，家庭聚会，朋友聚餐也格外多一些，很多市民可能没管住嘴，但是不少人都主动迈开腿，越来越多的人来到健身房，通过运动让自己保持一个良好的身体素质，以更好的状态迎接节后的工作。

今天上午不到十点钟，市区的一家健身房已经十分热闹，许多市民为了避开下午和晚上的健身高峰，选择上午来到这里，他们或是在跑步机上快速奔跑，或是在教练的指导下做力量训练。

健身房的相关负责人告诉记者，国庆前几天人们主要是聚餐和外出游玩，从4号开始，到健身房运动的市民就逐渐多起来。

融媒体记者丨张大庆 杨涛

编辑丨徐蓓蓓

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