江苏省气象台

2021年07月14日09时26分

升级发布高温橙色预警信号

预计未来几天多阵雨或雷雨

并可能出现强对流天气

需注意防范短时强降水及

雷暴大风等天气的影响

18日后天气以云系变化为主

未来具体预报

15日多云有时阴有阵雨或雷雨，南风3到4级，气温26℃到33℃；

16日阴有阵雨或雷雨，东南风3到4级，气温24℃到29℃；

17日阴有阵雨或雷雨，东南风3到4级，气温24℃到28℃；

18日多云，东南风3到4级，气温25℃到31℃；

19日多云，东南风3到4级，气温24℃到32℃；

20日多云，东南风3到4级，气温24℃到32℃。

今年的7月11日开始进入三伏天

三伏天是出现在小暑与处暑之间

一年中气温最高且潮湿闷热的日子

此时阳气最盛

正是冬病夏治的最佳时机

吹空调时要注意颈椎防凉

少吃寒凉食物

编辑丨胡凡

审核丨段潇

来源丨连云港气象