“夏至”既是二十四节气之一

古时也是民间“四时八节”中的一个节日

“夏”，即夏天，“至”，乃极也。

夏至，表示炎热的夏天来临了

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（新华网客户端链接）

      “雨砌蝉花沾碧草，风檐萤火出苍苔”夏至是夏季的第四个节气，在这一天，太阳直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天。夏至是盛夏的起点，夏至后不久，便是一年中最热的三伏天。

       夏天的连云港，海边最撩人。这里山揽着海，海拥着山，碧海金滩，风轻浪柔。炎热似火的时节，尽情享受大自然的馈赠，让时光的脚步慢一点。

     “冬至饺子夏至面“，夏至时，新麦已经收割，吃面也有“尝新”之意。在咱们港城也有吃夏至面的习俗，今天我们就来做一道应景的五彩拌面。把黄瓜，香菇，鸡胸肉，胡萝卜切丝并下锅焯水，烫熟后捞出备用。蛋液煎成薄薄的蛋饼，切丝备用。面条煮熟后捞出，过一下凉水，加一点油，拌匀。最后把料汁倒入面条中，加入配菜，搅拌均匀即可。多一份热爱，多一份乐观，时光便像这五彩拌面一样，斑斓美好。

       宵漏自此长，光阴不可负。年初立下的目标,实现可有一半？夏至已至，愿你生如夏花之灿烂，用热爱去奔赴自己的美好，活出最美的自己。

夏至，草木葳蕤，万物蓬勃。让我们感受到了生命的充沛、流转，万物荣华，稍纵即逝。此刻，让我们慢下来去感受世界的多彩和美妙，拥抱更加幸福和充实的生命！

连云港广播电视台新媒体

终审/陈昌旭

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编辑/陶晶晶