“霜降”，是天气转凉的象征

标志着天气由凉爽向寒冷过渡

万物毕成 毕入于戌 

阳下入地 阴气始凝

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（新华网客户端链接）

     “风卷清云尽，空天万里霜”，霜降是二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气，进入霜降节气，草木黄，初霜现，也意味着从秋天开始向冬天过渡。

       从霜降开始，我们会明显觉得早晚天气较冷，中午较热，昼夜温差变大，同时还会觉得身体有秋燥的感觉。霜降时节有登高远眺的习俗。登高既可使肺的功能得到舒畅，登至高处极目远眺，天高云淡，枫叶尽染，心旷神怡，赏心悦目。

     “—年补透透，不如补霜降”，人们认为霜降这天进补的话，能事半功倍。说到秋补，鸭肉性寒凉，是秋季润燥的肉类首选，鸭肉不仅蛋白质丰富，而且有滋阴养胃、健脾补虛的作用。“秋浓柿子红，霜降枝头白，人间喜事忙，清欢满琳琅”，霜降这一天，也有吃柿子的习俗，红彤彤的柿子不仅有满满的甜蜜，也让人心生欢喜。

       其实，霜降节气一如人生，经历寒霜，才更懂绽放，就借用眼前的柿子，祝您好“柿”成霜，喜“柿”连连。

那些炽热，赤日炎炎似火烧的日子，已经远去了。太阳的光芒，变得越来越温柔了。让我们期待着来年春的萌发和生机盎然，那将会又是一个山花烂漫的季节和丰收的希望归宿。

连云港广播电视台新媒体

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