10月29日是世界卒中日，今年的主题是“卒中识别早，救治效果好！”。市第一人民医院举办了“世界卒中日”义诊活动，现场吸引了大批患者前来咨询。

活动现场，专家们详细解答了市民关于卒中的各种疑问，包括卒中的症状、预防措施、治疗方法以及康复训练等。他们还向市民介绍了卒中急救的相关知识，强调了早期识别和及时救治的重要性。 医生提醒 ， 卒中并非简单的“老年病”，如今临床上卒中的年轻人并不少。生活方式不科学、“三高”等疾病年轻化以及一些特殊的情况都可能诱发年轻人的卒中。脑卒中发生前患者可能会出现一些反常的“征兆”，可以在疾病发作前提早就医预防。

市第一人民医院神经内科常务副主任 主任医师 徐丙超谈到，对卒中的识别有一个简单的120口诀,1是看脸看脸有没有倾斜,就是老百姓讲的，有没有嘴歪的这种情况，2看两个手两个胳膊,看两只手有没有没有力气,0是指聆听，我们听听对方语言讲话有没有出现问题。

医生提醒,市民要定期进行卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。脑卒中的防治就是要遵循“健康四大基石”，即“合理膳食，适度运动，戒烟限酒，心理平衡”。

市第一人民医院神经内科首席专家 主任医师 何明利表示，预防卒中要从预防危险因素开始。比如说吸烟饮酒要戒掉,生活要规律。吃饭饮食要有节制,要适当锻炼,每天坚持半个小时以上的走路或者是跑步。

记者：嵇健

初审：郑建妤

复审：王飞

终审：陈昌旭