为更好地普及心理健康知识，在辖区居民中营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，幸福路街道文化社区新时代文明实践站联合海州区卫生院开展“疗愈负面情绪，打开心灵之窗”情绪疗愈体验活动。

活动在文化社区开展。活动现场，朱老师首先讲解了情绪疗愈的原理和用途。对于社区居民而言，情绪疗愈可以帮助他们进行身心调节，放松减压、克服恐惧、提升自信、调节情绪、帮助安眠。在体验环节，朱老师让大家看了两组图片，播放舒缓的音乐。在放松安全的环境下，现场每个人都全身心放松，静静地感受老师表达的场景，调整自己的呼吸，放松身体的各个部位。活动结束后，大家纷纷表示此次心理疗愈活动让他们收获很大，感受被关爱和理解，内心的焦虑情绪得到了缓解，心情得到了放松。

下一步，文化社区新时代文明实践站将继续推进心理健康知识普及，特别是老年心理健康知识普及，让心理健康教育更好地融入社区，不断提升居民心理健康水平、心理韧性和抗压能力，以此提升辖区居民的幸福指数，营造积极健康的社会氛围。（通讯员：陈海燕）