今天是第36个“全国爱牙日”，宣传主题是“口腔健康　全身健康”。我市医务工作者走进学校、社区开展科普和义诊活动。

上午，医务人员走进连云港市黄海路小学、灌南县实验小学等地，开展“爱牙”科普活动，教育学生学习爱牙护齿知识，帮助孩子养成健康的护齿习惯。医生用生动有趣的语言，为同学们讲解了牙齿的结构、替牙期的常见口腔问题以及如何护理牙齿，引导孩子们学习正确的刷牙方法，让孩子们从小养成爱护牙齿、保护口腔健康的良好习惯。

连云港市黄海路小学学生 李舒冬：从今天的讲座我学到了，要少吃糖，多刷牙，早上晚上都要刷牙，中午也要漱漱口。

灌南县实验小学学生 闫钊铭：以后我会坚持早晚刷牙，少吃甜食，多吃蔬果，养成良好的生活习惯。

据全国口腔健康流行病学调查结果显示：我国5岁儿童乳牙患龋率为70.9%，12岁儿童的患龋率高达34.5%，牙齿疾病已经对广大儿童、青少年甚至成年人造成了很大困扰。坚持进行良好的个人口腔卫生维护和定期的专业口腔检查，可以有效地预防各类口腔疾病的发生。

市第二人民医院口腔科副主任医师 李娟：首先可以养成一个早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线或是牙刷清洁牙齿里面可以达到一个良好的清洁牙齿的目的，这里需要重点强调的是晚上睡前刷牙以后不可以再进食。第二，用力刷牙不会有更好的更有效的清洁牙齿的效果，反而会使牙齿伤受到伤害，（接）第三点，定期的口腔检查是非常有必要，建议成人每隔半年或者一年进行一次口腔检查，儿童处于生长发育期，可以3~6个月进行一次检查。

医生提醒，牙齿疾病不仅会引起口腔局部感染炎症，而且作为细菌储库可引起轻微的慢性炎症反应，进而影响全身各脏器功能。口腔健康会影响到全身健康，广大市民应该防范于未然，爱护口腔健康，保护身体健康。

记者：嵇健

初审：汪振宁

复审：王飞

终审：陈昌旭