在连云港，清明节除了扫墓祭祖外，在穿衣吃饭等方面老海州地区也有着特殊的讲究。另外，喝柳叶茶、放风筝也是清明节特色习俗。

清明节的习俗主要包括祭祀和踏青两个方面，人们通过祭扫，表达对先人的哀思。而在咱们老海州及其周边地区，清明节不能穿颜色艳丽的衣服，要吃冷食。

徐洪绕 民俗专家 ：这一天吃的东西也以冷食为主。所谓的冷食，就是把煮熟的或者生的东西，要把它冷透的时候再吃。

清明是踏青的好时节，人们相信，在野外踏青的时候，放飞风筝会把霉运带走，用柳树的叶子泡茶 煮饭，也能够健身强体，消灾去病。

徐洪绕 民俗专家 ：它（柳树）的叶子是可以用来泡茶的，也有很多人家把柳树的叶子放在饭里煮，煮熟了以后，这个饭吃起来的话，他觉得这样子可以健身强体消灾去病。

编柳帽、做青团也是港城的清明习俗，东海县第三幼儿园开展“做青团、知民俗、迎清明”主题活动，老师先向孩子们讲解清明节插柳、吃青团的传统习俗，生动讲述节日背后的文化内涵。

李思宇 东海县第三幼儿园老师： 通过编柳帽、做青团，让孩子们直观感受清明民俗，在动手过程中传承传统文化，培养他们对传统节日的热爱。

记者：稽健