2023年9月19日至26日，是第六个“中国痤疮周”。今年痤疮周的主题是：精准战痘，科学护肤”。

痤疮又称“青春痘”，是临床上常见的一种慢性皮肤病，青春期发病率高达90%以上，每个人或多或少都遇到痤疮的困扰。痤疮已成为全球第八大慢性疾病。主要发生于面部、头皮、前胸、后背，临床表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、结节，常伴有毛孔粗大、油脂分泌，愈后易留下痘印、痘坑、痘疤、皮肤敏感，严重影响患者身心健康。中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会把每年9月19日-9月26日定为“中国痤疮周”。

在今天的《健康早八点》节目中，连云港市第一人民医院皮肤科匡薇薇主任表示，每年的痤疮周，第一人民医院皮肤科都会进行科普宣传、专家讲座、免费义诊等活动，旨在引导广大求美者对痤疮有正确的认知，和科学的应对办法。

01因果篇

主要与青春期雄激素水平升高或者雄/雌激素比例失衡、雄激素诱导皮脂腺肥大过度分泌皮脂、毛囊导管口异常角化、微生物增殖及免疫反应有关。不正确皮肤护理、彩妆、日晒、不良情绪、熬夜等均是痤疮的诱发因素。

02饮食篇

限制糖、奶及高脂饮食。长期高糖、牛奶饮食会使皮脂分泌增加、毛囊导管口角化诱发痤疮。甘油三酯在细菌作用下释放的游离脂肪酸也是痤疮发生的重要原因。

03护肤篇

痤疮患者因为炎症、外用口服药物可诱发皮肤敏感，皮肤护理应遵循精简护肤原则，做好基础清洁、补水、保湿、防晒即可。

04治疗篇

痤疮患者皮疹消退后容易留下痘印、痘坑、痘疤，所以提倡早期、规范、按照痤疮严重程度进行分级治疗。口服药物、外用祛痘药膏，水氧治疗、果酸焕肤、水杨酸治疗、光动力治疗、红蓝光治疗等等，针对后期痘印、痘疤可以采取光子嫩肤、水光针、黄金微针、二氧化碳点阵激光来改善。

05长期管理

痤疮是一种好发于面部的慢性损容性皮肤病，诱发因素多、极易复发，规范治疗的同时，进行长期管理十分重要。应该做到：

1. 避免诱因；

2. 科学护肤；

3. 定期复诊、维持治疗。

来源：连云港广电传媒集团广播传媒中心