一到秋天皮肤就瘙痒怎么办呢?这些小妙招请收藏~
痒、痒、痒
进入秋季,告别夏季的高温,
一心喜悦想要迎接秋季的凉爽
很多人却发现皮肤
在不知不觉中开始变痒
手痒,脸痒,背痒.....
挠来挠去还是痒,
而且还挠出红痕、
挠出“雪花”、挠出疹子......
难受得很!到底该怎么止痒?
今天,小编带着这个问题,特意咨询了海州区新东社区卫生服务中心 王医生,听听他怎么说的吧~
一、皮肤痒,是咋回事
近期台风天气多,摩羯台风、贝碧嘉台风致各地降大暴雨,但气温却没有因此降低,导致空气又潮又热,各种漂浮物、污染物、过敏源都容易黏在皮肤上,导致皮肤痒。
王医生说,一场秋雨一场寒,秋雨过后,气温降低,昼夜温差变大,空气变得干燥起来。这时候,皮肤可能来不及应对气候的变化,导致皮肤干裂,神经末梢受刺激同样也会发痒,不仅如此还容易出现以下这些皮肤问题:

1. 湿疹
湿疹是一种慢性皮肤炎症,常表现为皮肤干燥、发红、瘙痒及脱屑。
2. 皮肤瘙痒
皮肤瘙痒本身不是一种独立的疾病,而是许多皮肤问题的常见症状。
3. 荨麻疹
荨麻疹,又称风团,特点是皮肤上出现红色或肿胀的斑块,常伴有剧烈的瘙痒。荨麻疹可能是由于食物、药物过敏或是环境因素引起的。
4. 脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要发生在头皮、脸部、耳后等部位,表现为油腻的鳞屑和红斑。
5. 痤疮
痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺单位的慢性炎症病变,常见于青少年期。
面对皮肤瘙痒,应该怎么办?
王医生说有六个小妙招

1. 保持皮肤湿润:使用温和无刺激的保湿霜或乳液,特别是在洗澡后,可以帮助锁住水分,减少皮肤干燥导致的瘙痒感。
2. 避免刺激性物质:避免接触可能引起过敏反应的物质,如某些洗衣粉、清洁剂等。
3. 适当沐浴:使用温水,并且选择温和的沐浴露,避免过度清洁或使用过热的水洗澡。
4. 药物治疗:如果皮肤瘙痒持续不减或者伴有其他症状,应及时就医。医生可能会推荐使用抗组胺药来减轻瘙痒,或者开具局部皮质类固醇膏来控制炎症。
5. 饮食调节:均衡饮食,多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼油,以及含有维生素E的食物,如坚果和种子。
6. 心理调适:适当的放松训练,如瑜伽、冥想等,可以减轻压力,从而间接改善皮肤状况。
在此,小编提醒广大市民
顺应季节变化
养成良好习惯
健康每一天
来源:连云港市广播电视台生活传媒中心
编辑:黄 伟
复审:童大瀛
终审:李蓁蓁
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