近年来，铁人三项运动受到越来越多人的喜爱，它综合了游泳，骑行和跑步三项运动，“铁三”运动可以说是对自我的挑战，港城独特的山海地貌，也非常适合开展“铁三”运动，11月9日，来自全国各地的200多名铁人齐聚港城，他们向极限发起挑战，上演真正的钢铁较量。

       早上6点钟，天色还有点暗，在海一方公园广场上，参与“铁三”的选手们已经陆续前来检录，换上游泳服，坐着赛前的准备，虽然天气寒冷，但是大家对这场超级铁人三项比赛区都非常期待。记者了解到，本届赛事是江苏省内第一次举办226公里超级铁人三项赛，由连云港市体育总会，连云区体育总会主办、连云港市体育产业协会承办。

        赛事运营方负责人 唐胜：赛道还是很有特点的，在海一方非常适合办游泳比赛，然后在海滨大道上骑行，重点是跑步，在大堤上，能够看到连云港港口的夜景，参赛选手还是能感受到连云港特有的魅力吧。
      

比赛设226公里组和113公里组两个组别，其中226公里组包含游泳3,8公里，骑行180公里，跑步42.195公里，113公里组的里程相应减半，226公里又被称为超级铁三，对选手的身体和毅力都是一个挑战，本次比赛外地选手占参赛总数的90%，香港、上海、广东、北京、等全国近20个省市铁人三项爱好者均有参赛，其中还有不少女性参赛者。

秦皇岛参赛选手 傅志强：首先对身体好是毋庸置疑的，我玩铁三已经有十五年了，原先体重都200多斤，现在经过这几年锻炼，身体倍棒，吃嘛嘛香。

重庆参赛选手  文微娟：我们喜欢玩大铁的，就是挑战自己，然后在不断的坚持过程当中，然后发现最好的自己，其实玩铁三都是自己跟自己玩，在比赛的过程当中更专注，坚韧，你会发现其中更多的乐趣。
        发枪后，选手们从起点处陆续走向海边，将向第一个游泳项目发起挑战，此次游泳赛道设置在在海一方公园内海，较为平和的海面也有利于选手们更好的发挥，选手们一个接着一个的跳入海中，伴着朝阳，奋力向前。骑行赛道设置在美丽的海滨大道，海滨大道是一条彰显港城山海相拥的滨海旅游观光大道，而最后的跑步路段设置在拦海大堤，来回折返4圈，赛道的选择也充分展示了港城优美的山海风光。

来源：公共频道

编辑：郑建妤