【健康早八点】体检之后的健康管理
体检后,很多人简单看一下报告,觉得没有大问题就直接塞抽屉了。事实上,健康管理包括三部分内容:
第一步:健康体检,发现阳性问题。
第二步:健康风险评估,找出高危人群或风险因素。哪些是要现在治的,哪些未来会引起病变,现在就要对风险点进行重点关注。
第三步:针对风险因素开展健康干预。让它不要发生,甚至有一些是注定要发生的,让它推迟发生。
只有完成这么一个循环,才能真正达到促进健康的目的。所以,检后仔细阅读体检报告,根据专家指导建议,做好日常保健及异常结果的随访复查和进一步检查,才能更好的管理健康,检而不管等于没检!
健康体检后常见问题该如何管理呢?
今天《健康早八点》节目中,
连云港市第一人民医院体检中心李慧主任
就体检报告中的常见问题为
我们总结了相应的管理方式:
虽然现在健康体检的人数越来越多,但能够按照体检报告医生建议正确干预和管理健康的人并不多。事实上,体检只是我们管理自身健康的第一步,从体检开始,将合理膳食、规律运动、戒烟限酒、心理平衡、康复、抗衰老及治未病连成一个循环的链条,结合专科医生、全科医生、健康管理师、运动管理师的指导,才能达到防大病、管慢病、促健康的目的。
编辑丨刘敏
审核丨段潇
来源丨FM102.1
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