天气越来越热，不少朋友都会遇到这样的烦恼，就是手上会长出密密麻麻的小水泡，而且伴有骚扰。这其实是一种过敏性疾病，被称为汗疱疹。那么应该如何预防呢？

医生介绍说，汗疱疹是一种多发生在手部、足部的复发性水疱性疾病，表现为掌指和脚指侧缘出现米粒到粟粒样大小的水疱。发作时，会伴有不同程度的灼热和瘙痒。皮肤破损以后，甚至会有刺痛的感觉。汗疱疹是湿疹中的一种，它属于过敏性疾病。

市第二人民医院皮肤科副主任医师 刘影：汗疱疹的发生，它主要是一种过敏反应。和你接触的一些东西，特别是手部接触的一些刺激性的东西，有一定的关系。还有一些精神紧张、压力大，有的人也会在手部出现汗疱疹。还有一部分人，是和身体一部分癣菌的感染，是有一定关系的。

汗疱疹会反复发作，而且和季节有很大的关系。一般春末夏初开始发病，夏天会加重，到了冬天都会消失。患者如果瘙痒比较重的话，可以涂抹一些软膏来缓解。要预防汗疱疹，要养成良好的生活习惯。平时要少吃腥辣食物，手部尽量避免直接接触洗衣粉、洗洁精等刺激性物质。尽可能用温水洗手，每次洗完手后，涂抹一些保湿霜。

市第二人民医院皮肤科副主任医师 刘影：还有一些明显和情绪、和精神紧张有关系的话，那要调整自己的心态、调整自己的生活作息，尽量规律地生活，这样能得到一定程度的缓解。

编辑丨徐止丽

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