那些从来不吃早饭的人，最后都怎么样了？
■ DEPTH
不吃早饭到底有没有害？
■ DEPTH
早餐背后的真理：吃饭要规律
图片来源：IC Photo
不吃早饭影响胆囊健康，不吃午饭，不吃晚饭也都会有影响。
■ Tips
对于已经存在高胆固醇血症、或胆汁淤积、或胆囊结石的朋友，请一定更加注意。鉴于整夜空腹时间长，为避免胆结石，吃早饭及避免两餐间过长间隔对这类人群格外重要。
图片来源：IC Photo
编辑丨张艳
审核丨张弛
来源丨食安港城
那些从来不吃早饭的人，最后都怎么样了？
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不吃早饭到底有没有害？
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早餐背后的真理：吃饭要规律
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不吃早饭影响胆囊健康，不吃午饭，不吃晚饭也都会有影响。
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对于已经存在高胆固醇血症、或胆汁淤积、或胆囊结石的朋友，请一定更加注意。鉴于整夜空腹时间长，为避免胆结石，吃早饭及避免两餐间过长间隔对这类人群格外重要。
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