三十而立,四十而不惑,五十而知天命。这大家都听过，那么您知道百岁称之为什么吗？百岁称之为期颐之年，是非常少有的。在我们市区的一个“老”小区，就有这么一位老人。今年102的他，精神抖擞，还能自己散步、生活自理。

家住连云港市海南小区的周保江，是海南小区唯一的一位百岁老人。在大家的印象里，百岁老人已经是非常高寿的年纪了，在记者去拜访周老爷子时，他正坐在轮椅上晒太阳，特别的有精气神。

周保江儿媳 李玉萍：1919年生的我家老爷子，他是一个出苦力的工人。他原来是猴嘴的，后来在我们新浦海州连云港。他在新浦已经有20多年了，他在我们家已经有七八年了。在我们家以后他就是生活很艰苦，艰苦朴素，爱劳动就是说我们平常小区，旁边有些草、或者石头，他都喜欢搬搬石头,扫扫地。

据了解，周保江离休前是在码头做搬运工的工作，干的都是体力活，非常的辛苦，所以周老爷子也养成了勤劳的习惯。周保江的儿媳告诉记者，周老爷子一直都是个热心肠，为人也都是很仗义。曾在少年时期多次见义勇为救人。

周保江儿媳 李玉萍：他以前，他家是在船上，他以前救过一个人，那是他少年时候，这个女同志是一个孕妇，怀孕了，他把人家救上来了，等于是两条生命。他平常的为人处事，反正不喜欢讨人家巧，怎么说呢，就是说你让我一尺，他能让人家一丈。

很快就到了午餐时间，周保江平时饮食、作息习惯都非常的规律，儿媳做好饭后周保江自己慢慢走到桌前围上小围裙，端起了饭碗先喝几口汤再把煮得很软糯的米饭和汤汁搅拌在一起大口的吃了起来。

周保江儿媳 李玉萍：他饮食早上一般都是吃这些蛋糕。每天早上必须煮一个鸡蛋。还有这些蛋糕或者一袋奶或者麦片这些东西。到九点钟左右，上午一根香蕉，到中午吃饭的时候必须一般中午要有肉，还有山芋。晚上必须要有萝卜条，下午还要吃一根香蕉。他还再一个，他晚上比较早睡，第二天早上早起，这就是他的生活习惯。

周保江饭后，按例要出去散散步消消食，在儿子的搀扶下，周保江站起身推着轮椅，走到了小广场上，坐在长廊下看着往来的人们。记者在和周老爷子聊天时，周保江乐盈盈的在镜头前夸起了共产党。

周保江老人：现在生活穿不愁、吃不愁，共产党带来幸福。

周保江的儿媳向我们介绍，周老爷子除了耳朵有点听不清外，身体一直很硬朗，做事情还都是喜欢亲力亲为，每天早上天亮了就起床，自己会把被子叠好床铺收拾整齐，有时候衣服破了或是扣子掉了，都要自己亲自做简单的缝补。

周保江儿媳 李玉萍：他现在的生活都可以自己自理，自己叠被子、吃饭这些都可以，推小车出来转一转，他现在就是每天晒太阳。就是喜欢出来转，就是喜欢出来一般转转晒晒太阳。别的，他一般不喜欢在屋里，就喜欢在外边。

周保江的儿媳告诉记者，周保江的性格很直，平时说话也很直接，有问题的都会直接说出来，从不藏着掖着。正所谓忠言逆耳利于行，周保江和家人相处时也不会产生什么矛盾。

周保江儿媳 李玉萍：我到他家已经40年了。他跟我从来没有磨合。他对我们还都挺好的。我是他儿媳妇，他对我挺好的，对我们家儿子也挺好的，对我们家重孙子都挺好的。

据海南社区的李书记介绍，周保江是海南小区年龄最大的老年人，逢年过节社区去看望他时他都会非常热情的接待大家。李书记还向记者展示了周保江为了感谢社区工作，特意送到社区的一面锦旗。

海南社区党委书记 李咏静：日常在广场上经常能看到他。过来散散步，晒晒太阳什么的，就是心态特别好。然后他年轻时候见义勇为的这些行为，是值得我们学习。包括他家庭的氛围也都很好，也是影响着周围的人群，给我们带来了正能量。他也是一个特别感恩的老年人，就是我们觉得是应该为他们做的一些事情，他都会记在心里边。我们在6号楼那边装了一个雨阳棚，然后他就特别感激我们，还专门给我们做了一个锦旗。

海南小区中心的广场上，经常有老年人结伴在这边晒太阳散步，记者看到在广场的地面上有画着简单的彩绘箭头标志和时辰对照表，广场两边还有两排座椅和健身器械供大家使用。

海南社区党委书记 李咏静：海南小区也是比较老的一个小区，我们党群服务中心这块广场，之前是一片废墟，我们在一九年的时候也进行了一个老旧小区改造，一个提档升级，把它改造成沥青路，并且新增了一些文化气息的氛围。日常的话老年人，包括孩子就是经常过来活动，也是给他们提供了一个更舒适的活动空间。

因为小区里离退休的老年人较多，海南小区为丰富老年人的生活，给老年人提供更优质的休闲活动场地，特别在去年对之前的社区活动中心进行了搬家改造。

海南社区党委书记 李咏静：之前我们的办公室只有120平的面积，活动场所非常局限，然后也是根据区委的要求我们加强了阵地建设。就是在去年的7月份，搬到了现在的党群服务中心，面积达到了1000平方，面积也近增了十倍左右，就完善了一些功能室，比如说康复理疗室啊，棋牌室都是非常受这个老年人的欢迎的就是每天这些功能室，每天也都是有很多人过来参与进来。广场上也都是上午下午，有特别多的人在广场上活动晒太阳。我觉得给老年人退休生活也是提供了一个场地。