心梗是冬季常见的夺命杀手，出现心梗后，很多人的第一想法就是自救。但却有很多人，因为不了解疾病知识，让“自救”变成“自害”！

错误一：用力咳嗽

此前，网传“发生心梗后，通过大口呼吸+用力咳嗽可以缓解心梗”——大错特错！

真相：医学上确有咳嗽心肺复苏的方法，但其主要是用在心脏介入手术过程中，并且需要进行心电监测。换言之，这并非是一个常规有效的急救方法，自己也根本没法在家安全操作。因为“咳嗽”这一动作，本身就会明显增加心肌氧耗，会加重心肌缺血和坏死，让原本就不堪重负的心脏雪上加霜。

错误二：心肺复苏

心肺复苏虽然是一种广为人知的急救方法，但它并不一定适用于心梗急救。

真相：心肺复苏只适用于心跳呼吸骤停的患者。而很多时候，急性心梗发作时，患者还有自主呼吸，心脏也还在跳动。这时候上去一通乱按，加重病人痛苦不说，还可能增加发生室速室颤的危险！

错误三：捶打胸部

不少人认为，心梗就是血管“堵了”，如果能“敲打开”就能缓解症状——大错特错！

真相：事实上，心肌梗死的出现确实是由于心脏血管“堵了”，但其原理与我们生活中常见的“水管堵了”完全不同。尤其是在心梗发作时，只有使用特殊的溶栓药物，或者放进支架，才能使血管重新畅通起来。这时候不管如何捶打胸口，都缓解不了症状，更不可能打通血管。而且，由于此时患者心脏处于不稳定状态，胸前锤击反而有可能诱发室颤、心脏骤停等情况。

错误四：盲目吃药

不少人家中常备阿司匹林和硝酸甘油，认为在心梗发作时及时吃几片就能救命——大错特错！

真相：首先，硝酸甘油是一种治疗心绞痛的药，对急性心梗患者来说并不奏效，还可能造成不良后果。而阿司匹林虽然对冠心病确有疗效，但对于普通人来说，在没有足够专业医学知识积累的前提下，可能无法将心梗与其他引起胸痛的疾病进行准确鉴别，贸然服用可能会出现疾病误治的情况。所以说，一旦出现急性胸痛，建议慎服药物，最好是等待专业人员的处理。

抢救心梗、脑梗这样突发的凶险疾病，什么是最重要的？时间！因此，请大家谨记下面的急救方法：

第一时间拨打120；

平卧，减少活动，拒绝一切需要用力的行为；

尽量不移动患者，患者更不能自己去医院；

控制情绪，保持镇定；

有条件可吸氧；

既往有反复心绞痛的，在血压没有降低、心率正常的前提下可尝试含服硝酸甘油，不超过3次。如无效则可能是心肌梗死，需及时送院。

《健康早八点》

FM102.1 8:00-8:30