常态化疫情防控下，科学规范佩戴口罩十分重要，但随着气温的上升，戴口罩的闷热感越来越明显，有的人甚至没一会儿口罩就被汗湿了，确实是这样，还有不少人因为长时间佩戴口罩脸部出现过敏的症状，那么应该如何正确佩戴口罩预防面部过敏和不适呢？

上午，记者走上街头，采访了市民们的看法，不少市民认为，口罩是保护自身和抵御疫情的有效工具之一,是保护自己和家人的好工具。但随着气温不断上升后，戴口罩闷热感越来越明显，还有不少人面部出现不适的症状。

市民 孙女士：在天很热的时候，我们佩戴口罩的时候会经常出现闷热，脸部会起红疹。在这种情况下，我们要多勤换下我们的口罩。

市民 成女士：天气一热，长时间戴口罩容易发闷不透气，脸部会发痒，里面好像有毛絮一样。记者：遇到这种情况一般你会怎么处理？ 市民 成女士：我会重新再换一个口罩。

记者从皮肤科医生处了解到，随着气温的不断升高，口罩会阻挡人体呼出的潮湿空气正常扩散，这样使面部局部形成潮湿、闷热的环境，损害皮肤屏障保护功能，导致过敏原更容易刺激皮肤产生过敏症状，进而引起皮肤红斑、丘疹、瘙痒等症状。

市中医院皮肤科副主任医师 井西宽：在保证防疫要求的情况下，要注意佩戴口罩的时间，特别是天气炎热的时候。一旦发现口罩外层起毛，内层污渍或者口罩发软的时候，应立即前往空旷通风安全处摘除口罩呼吸新鲜空气，每个口罩累计佩戴的时间一般不超过4个小时。

医生介绍，口罩一旦戴的潮湿了，需要立刻更换，否则无法起到有效预防病毒的作用。此外，也提醒广大市民，不能因为天气热就不戴口罩，市民仍需做好个人防护坚持在公共场合戴好口罩，同时记得多喝水补充水分，以防在天气炎热时出现中暑的症状。

市中医院皮肤科副主任医师 井西宽：如果我们必须要长时间佩戴口罩，佩戴前可以在鼻梁、颧骨、耳后涂抹润肤霜，减少口罩和皮肤之间的摩擦。这样可以缓解面部的勒痕。特别是后期夏天的紫外线比较强烈，没戴口罩的地方还要涂抹防晒霜，这样可以避免出现“口罩脸”。

编辑丨方婧瑄

审核丨段潇

来源丨公共频道