为此连云港市妇幼保健院疼痛康复科崔吉正博士的团队们专门针对各位准妈妈们做了一项调查，让我们用下面一组数据来说明这一点。

孕前疼痛

孕期疼痛

连云港市妇幼保健院疼痛康复科针对来我院就诊的1817名准妈妈进行调查发现，怀孕前（备孕期）身体某个部位的疼痛或不适（如酸胀、疲劳感）超过3个月的866人，占总人数的47.66%；妊娠期出现疼痛情况有1453人，占总人数的79.97%。相关研究同时表明：产后3个月疼痛的发生率高达81.7%[1]。

参考文献：

[1] Caroline Gaudet MSc, Shi Wu Wen MB, Mark C. Walker MSc. Chronic Perinatal Pain as a Risk Factor for Postpartum Depression Symptoms in Canadian Women[J]. Canadian Journal of Public Health,2013,104(5):e375-387.

连云港市妇幼保健院疼痛康复科崔吉正博士介绍，女性在孕前、孕期和产后由于特殊的身体情况，会产生各种颈肩部、腰背部、骨盆周围及四肢的疼痛问题。

1、孕前疼痛

多由于日常生活、工作习惯不良等原因所致，如长时间不正确的使用手机、电脑等电子产品导致颈椎病、肩关节痛、腰背痛等。虽然现代社会广大的女士们备孕意识越来越强，但在肌肉骨骼疼痛方面的备孕意识却普遍较弱。

我们的调查同样显示，孕前疼痛与孕期及产后疼痛有着密切的关系，孕前疼痛不解决能行吗？那是肯定不行的。

2、孕期疼痛

妊娠期疼痛由于孕期子宫增大、体重增加、激素水平变化、生活习惯改变等原因身体会出现极度不平衡，全身的肌肉骨骼会出现力学不平衡，导致部分肌肉骨骼出现炎症反应，从而导致各种肌肉骨骼疼痛如颈肩痛、腰背痛等等。

当然孕晚期随着子宫不断的增大，准妈咪们也会出现胃脘部烧灼痛、胸骨后或上腹部疼痛、骨盆带疼痛如耻骨联合、骶髂关节疼痛等。部分准妈咪们也会出现头痛、乳房胀痛等。

孕期疼痛尤其是严重的疼痛如不及时处理可能引发早产、胎儿缺氧等严重后果及产后疼痛，因此，也要及时处理。

3、产后疼痛

产后疼痛常因低头弯腰劳作照顾宝宝引起，常见的有颈肩痛、腰背痛、手腕痛（俗称妈妈手、婆婆手），不仅是我们的宝妈们还有我们宝妈的父辈们都会受到此类疼痛的困扰。还有部分宝妈们会因骨盆修复迟缓而出现耻骨联合痛、骶髂关节痛。

传统观念认为这些疼痛在产后是正常的，殊不知产后疼痛如不能得到及时有效的治疗则可能演变成慢性疼痛，严重者甚至引发心理问题。

崔吉正博士提醒广大孕前（备孕期）、孕期、产后的女士们，以上这些孕产期疼痛都是需要治疗的，针对特殊时期的女士们担心宝宝安全问题方面，连云港市妇幼保健院“疼痛康复科门诊”采取多种绿色环保疗法如针灸、银质针、推拿按摩、冲击波治疗、直线偏振光等疗法根据患者具体情况选择不同的疗法。

连云港市妇幼保健院疼痛康复科秉承中医、疼痛、康复、预防与保健五位一体的理念，采用绿色环保的疗法，努力解决广大女性孕前（备孕期）、孕期、产后各个时期的疼痛。

崔吉正

疼痛学博士，副主任医师

主要擅长：带状疱疹（蛇胆疮）疼痛、颈肩腰腿痛、关节痛、产后疼痛、原发性痛经、盆腔疼痛等疾病诊治。