必须让父母知道的真相:“年老体弱”不是“老”,而是“病”
年老体弱容易生病,这不是新闻。
可是要有人告诉你,
“年老体弱”本身可能就是一种病,
你信吗?
在今天的《健康早八点》节目中,连云港市第一人民医院老年医学科张艳艳主任说,确实有一些老年人,检查时没什么特别大的问题,但浑身不舒服。这可能是老年综合征的表现。
老年综合征是老年人因为年龄增长、机体逐渐衰弱,而出现的一系列老年问题。
这种“老年综合征”本身并不是特指一种疾病,是由多种病理过程或多种诱发因素导致的具有同一临床表现特点的问题。例如跌倒、尿失禁、肌少症、痴呆、便秘、晕厥、谵妄、抑郁、焦虑、疼痛、失眠、衰弱、药物滥用等。
这些重大疾病的风险因素,不仅本身会给老人制造麻烦,还会叠加“抱团”出现,让麻烦“升级”。比如一个肌少症的老年人,就很容易发生跌倒,同时也经常存在衰弱、食欲不振等问题。所以在解决老年综合征的时候,需要医生有“通盘考虑”的意识,不能光“头痛医头脚痛医脚”。
一、老年综合征的危害有多大
当然是非常大的,甚至可能降低老年人的预期寿命。
比如跌倒,老年跌倒是突发的、不自主的、非故意体位改变,跌倒当时就可能发生骨折,诱发心脑血管疾病,这都是很危险的。更重要的是,在发生跌倒并造成骨折后,老年人的愈合修复能力不如年轻人,往往需要卧床数月,这就会大大增加老人致残、体力衰弱、发生肺部感染甚至深静脉血栓的风险。所以医生都会提醒家里人一定要帮助老人预防跌倒,因为一跌之下,轻则致残、重者致死。
再比如说肌少症。以前大家都相信“有钱难买老来瘦”,但是如果一个老年人特别消瘦,他很可能是存在肌少症。肌少症起病隐匿,进展缓慢,肌肉会在岁月流逝中逐渐“流失”。当全身肌量“库存”严重不足时,老人就会出现前面提到的日常生活能力“滑坡”、跌倒风险陡增、免疫力下降、伤口不愈合、压疮或肺炎频发等问题,严重时就可能降低预期寿命。
所以,如果说有些病是“病来如山倒”,那么老年综合征就好比“钝刀子割肉”,会持久地折磨老年朋友,严重损害其生活能力与健康状况,最终给生命带来巨大威胁。
二、如何区分老年综合征还是正常的衰老
老年综合征虽然也是衰老引起的,但作为一系列重大疾病风险因素,它肯定和自然衰老有所区别,医生也可以通过综合评估手段来进行筛查诊断。
老年人可以接受一个综合评估,包括一般的医学评估(如病史采集、体格检查和各种辅助检查等)、躯体功能评估(日常生活能力、营养状况、平衡功能与步态、视力与听力等)、精神心理状况评估(认知功能、抑郁与焦虑、情绪及情感、老年谵妄等)、社会行为能力评估(对老年角色的适应程度、家庭和人际关系等)、环境健康评估(老年居住环境、社会环境、精神环境、文化环境等)以及饮食健康等方面的评估。根据这些评估,老年科的医生能有效发现老年综合征患者,并及时根据其个体情况来给出建议,帮助他们解决这一系列由“老”带来的问题。
三、哪些人建议接受评估?
如果条件允许,我们当然希望老年人都能及时接受评估,不过以下这些老人最好能尽快接受专业评估。
1. 60岁以上的住院老年人
2. 进行神经、呼吸、心脏等康复治疗的老年患者
3. 合并有3种或3种以上疾病的老年患者
4. 具有常见老年综合征表现的患者
5. 出现老年常见问题,如褥疮、便秘、营养不良、运动功能障碍或肢体残疾的患者
6. 存在多重用药问题的老年患者(同时用药5种或5种以上)
7. 需要长期护理的老年患者
8. 具有精神障碍或一定心理问题的老年患者
9. 存在一定社会和行为能力异常的老年患者
10. 可能存在居住环境、社会环境和文化环境不良的老年患者
实施老年综合评估的人员需要有一定资质,因为涉及到的领域比较多,建议可以先去老年专科进行评估,如果有需要再由其他科室的医生介入。
四、多病共存的老年人需要注意些什么?
很多老年人同时有多个常见病,再加上老年综合征,可能一个人就有七八种毛病,这种时候,治疗方式与目标与一般患者也有所差异,需要根据老年人的个体情况作出调整。
老年人多病共存的情况特别多,比如一位老人有冠心病,他可能同时还有高血压、糖尿病、肌少症和认知功能减退,这就带来多重用药的问题。一个人要是同时吃五六种药物,药物与药物之间就可能出现副作用的叠加,还可能互相干扰、影响药效,这就很麻烦。
此外,老年人的治疗目标和年轻人是不一样的。就拿血压问题来说,我们知道一般140/90毫米汞柱视为正常血压,年轻人一般都希望控制到120/80毫米汞柱,但对于老人来说,有没有其他代谢疾病、有没有并发症,控制的目标都是不一样的。甚至出于安全角度考虑,有时候医生也不会给老人控制得那么严,因为血压一下子“低”了对他们来说可能更危险。
对于多病共存、特别复杂的病例,有时候会需要多学科会诊介入,但对于一般老人来说这样也不现实。所以会建议老年人,选择专门的老年医学科来就医,这样医生可以根据老人的个体情况,通盘考虑,制定出更符合当事人情况的治疗目标与方案。
编辑丨王婷婷
审核丨段潇
来源丨连云港综合广播
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