/

健康生活方式,从“减盐、减油、减糖”开始

2022-09-01 10:17:00

2022年9月1日是第16个“全民健康生活方式日”

9月1日至9月30日也是2022年全民健康生活方式宣传月

今年的宣传主题为:“三减三健”  健康相伴

针对"三减",倡导公众口味清淡——

减盐,每日盐不过5克

减油,控制烹调油用量

减糖,食品饮料要少糖

快来对照一下

盐、油、糖,这三样你吃对了吗?

图片


来源:健康江苏


1