高温天气出现不适症状时，人们很容易将其归为中暑，但实际上，很可能是其他疾病在作祟，一定要仔细辨别。在今天的《健康早八点》节目中，连云港市第一人民医院急诊内科主任王献军说，炎热的夏季极易诱发中风、心梗、低钾血症等疾病，而这些疾病的症状与中暑颇有些相似之处，如果不能快速、正确的区分，很有可能延误治疗的最佳时机。

中风与中暑

高温和低温天气都易诱发中风。当气温超过32℃时，体温主要靠汗液的蒸发调节，如不及时补水或补水不足，会导致血液浓缩，血流速度变慢，易形成血栓，导致中风。老年人群或有高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、动脉硬化等心脑血管慢性疾病患者，因血管舒缩调节能力差，易造成脑血管过度收缩和扩张，发生中风的概率更高。

牢记FAST评估法，快速识别脑卒中：

F（Face脸）：指面部表情，如果看到口歪眼斜，这是脑中风发作的重要表现；

A（Arm手臂）：如果患者无法顺利举起单手或双手，或者单手或双手无力、麻木而动弹不得，这些迹象都是脑卒中早期发作的非常重要的迹象。

S（Speech语言）：患者说不出话，或者说话含糊不清，这是卒中重要标志。

T（Time时间）：时间就是大脑，时间就是生命，要立即拨打120急救。

一旦出现轻微或“一闪而过”的上述症状，宁可先怀疑是中风，及时就医，千万不要自行判断为中暑而耽误了救治。

低钾血症与中暑

低钾血症最突出的表现是四肢酸软无力，容易被误诊为中暑。低钾血症可出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称缺钾性软瘫；严重时甚至可出现呼吸衰竭，伴有心血管系统的功能障碍，如胸闷、心悸，甚至可出现呼吸肌麻痹，呼吸困难以及严重心律失常。

由于夏季炎热，人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子过多丧失。同时，人体在炎热的环境中，因新陈代谢加快，血浆中的钾很容易转入到细胞内，从而发生低钾血症。

夏季防缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，如瘦猪肉、海产品，新鲜蔬菜如菠菜、马铃薯、大葱、芹菜、毛豆等，水果类如草莓、杏、荔枝、桃子、香蕉、苹果等，茶叶中亦含有较多的钾，可多饮茶。

急性心梗与中暑

夏季人容易感到疲劳，特别是青壮年人，长期处于紧张的工作和竞争的压力下，生活、饮食不规律，睡眠时间相对不足，看起来身强力壮，其实已经处在亚健康状态，一旦出现过度劳累等情况，就容易诱发心脏意外事件。而急性心肌梗死的前期症状与中暑相似，应注意区别。

中暑病人早期会出现头痛、头晕、气短、多汗等症状；急性心肌梗死的主要症状是胸前部疼痛，同时伴有全身不适，如冷汗、面色苍白、乏力、恐惧、恶心呕吐等。先兆中暑和轻症中暑病人迅速转移到阴凉通风的地方休息后，再配合其他消暑措施，病情会很快好转；而急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作，必须到医院诊治。

甲亢与中暑

在夏天，甲亢特别容易与中暑混淆，由于甲亢患者免疫系统失调紊乱，使人体产生过多热量，所以甲亢患者特别怕热，身体容易出汗。在炎热天气，甲亢患者体内的水分和营养更容易流失，加上酷热难眠，情绪不稳定，很容易造成内分泌失调，加重甲亢病情。

甲亢发作的一些症状如怕热、多汗、心慌等，与中暑相似，患者易误以为是中暑了。

在夏季，甲亢病人更要做好防暑措施，尽量不要晒太阳，少去闷热不通风的地方。一般来说，1～3个月应该到医院复查一次甲状腺功能，检查甲状腺大小和心率等变化。

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