俗话说“三月不减肥，四月徒伤悲”。随着天气渐暖，众多爱美人士都将减肥提上了日程，希望趁着还没“露肉”的时候，管理好身材，一起来看看。上午，记者在采访中了解到，最近一段时间，随着天气逐渐暖和，越来越多的港城市民开始积极减肥，除了通过运动的方式进行减肥外，还有很多市民选择通过拔罐、点穴、艾灸等多种方式进行减重，以达到拥有理想体重的目的。

记者从市中医院针灸科了解到，春季是升发阳气，养肝健脾的好时机。此时人体肝功能旺盛，它所分泌的胆汁更是消化和吸收脂肪的重要消化液。故而，春三月是加速脂肪代谢，提高机体活力的好时机。因此每年三四月份，前来医院咨询减肥的人数会明显增多，在减肥的人群中，女性居多，其中大多数女性都是以塑形为目的。

市中医院针灸科祈红艳表示，减肥的目的是为了让身体更健康、体型更美丽，不能一味地拿体重来衡量减肥的效果，因此，市民可以通过自身的情况定制健康的减肥方案，不建议减肥的人群随意服用减肥药，或者采取其他不合理的方式来实现盲目“掉秤”的目的。

编辑丨徐止丽

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