2024年4月15—21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“综合施策 科学防癌”。

在我我国，乳腺癌居女性恶性肿瘤发病率首位，每年新发病例42万。我国乳腺癌的发病特点可以用“一快、一低、一差”来概括：

发病率增长快：每年以3-4%的速度增长；

早期发现低：I期病人20%，发达国家：40%~50%；

对普查的认识差：大部分为有症状后才去医院求治。

同时 城市化、年轻患者多，发病率:大城市>中小城市>农村；年龄：高峰45岁，比西方国家乳腺癌发病年龄早10年。因此，对于乳腺癌的预防非常关键。

今天的《健康早八点》节目中，我们特别邀请了连云港市第一人民医院肿瘤化疗科主任袁春銮教授，为大家科普乳腺肿瘤的预防和第一人民医院的特色筛查手段以及治疗手段。

乳腺癌发现越早，生存时间越长。早期乳腺癌患者的5年生存率可达90％，而晚期乳腺癌则不足40％，当乳腺癌很小并且没有扩散时，更容易治疗；肿瘤负荷越小，临床分期越早、预期生存时间越长，反之，越短。发现较早期乳腺癌的意义远大于目前任何的治疗方案，因此争取早期发现、早期诊断及合理的治疗仍是控制乳腺癌的基本策略。

乳腺癌的典型临床表现

病侧乳房出现无痛、单发的小肿块，常是自己无意中发现的。

肿块质硬 ，表面不光滑。也可出现同侧腋窝淋巴结肿大。

随着肿瘤增大，可引起乳房局部隆起。

可出现肿瘤表面皮肤凹陷，即“酒窝征”。

乳头扁平、回缩、凹陷，乳头皮肤瘙痒、糜烂等。

出现血性溢液。

预防乳腺癌可以从以下几个方面入手，降低其发病风险：

首保持健康的生活方式，如均衡饮食，适量运动，规律作息；

保持心情舒畅，乳腺是情绪器官之一，黄帝内经有云：情志通达则百病不生。简而言之就是：心理受过的伤，身体都会记住。要学会化解压力，调适自己的情志；

不长期过量饮酒；

定期进行自我检查，如发现异常，应及时就诊。

来源：连云港广电传媒集团广播传媒中心